Conheça a aula de Ritmos da Academia Corpo e Forma
Alegria contagiante e saúde com muita dança e movimento
Dentre as várias modalidades que a Academia Corpo e Forma de Guaíba disponibiliza, sem dúvida a aula de ritmos é uma das que vai lhe proporcionar grande bem estar.A prática, movida à variados estilos musicais como sertanejo, axé, pagode, forró, gaudério, músicas eletrônicas e outros, ensina coreografias divertidas e tem como objetivo básico desenvolver o condicionamento aeróbico, a perda calórica e traz um enorme entretenimento para os alunos.
Executando os movimentos você vai adquirindo uma maior consciência corporal e com o tempo vai tendo mais naturalidade aperfeiçoando a sua coordenação motora.
É uma aula contagiante, cheia de alegria e totalmente coreografada para você desenvolver a capacidade física, melhorar a saúde e consequentemente obter uma excelente qualidade de vida.
Professores
Everton Silva Gomes – Bacharel em Educação Física Lic. Plena (ULBRA/RS). Pós Graduado em Dança e Consciência Corporal (Gama Filho/RS). Idealizador do ritmo gaudério aeróbico.
Karine de Oliveira Teixeira – Bacharel em Educação Física (ULBRA/RS). Pós Graduada em Dança e Consciência Corporal (Gama Filho/RS). Pós Graduada em Treinamento Físico (Estácio/RS).
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E as opções não param por aí
Se você ainda não sabe ainda qual modalidade fitness quer fazer, nós podemos te ajudar a escolher. A Academia Corpo e Forma disponibiliza atualmente mais de 17 tipos de atividades diferentes para você cuidar de sua saúde, entre musculação, ginástica, danças e artes marciais.
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