O Sul em Dança é considerado o maior evento de Dança do RS, e inicia no domingo 29/09/2019 e vai até o dia 05/10/2019.

A Academia Corpo e Forma irá participar com mais de 10 coreografias este ano. Trabalhos realizados por nossas duas Profs. Claudia e Rana.

A Profª Rana levará a Equipe 2 e o Ballet, dentre elas uma homenagem linda ao nosso Rei do Pop Michael Jackson. E a Profª Claudia este ano irá levar todas as suas Equipes, 1, B e A.
Apresentaremos coreografias que abordam filme de terror, trabalho, natureza e principalmente um trabalho que tem resgatado e evidenciado muito a força da mulher na coreografia “Um, Oito, Zero” onde a violência contra mulher é exposta de maneira corajosa, forte e muito emocionante.

Dia das Apresentações das Equipes de Dança Corpo e Forma

A Academia estará presente nas noites de Segunda, 30/09 (Equipes 1, 2, B e A), 02/10 (Solos, Equipe A e Ballet) e Sábado (Equipe 1 e Solistas Equipe 1).

Convidamos todos a prestigiarem este evento que nossas Professoras se dedicam tanto!
Maiores informações em www.sulemdanca.com.br

Convidamos todos vocês a irem assistir, torcer e apoiar nossos alunos!

Quando acontece?

O SUL EM DANÇA inicia no dia 29/09 e termina dia 05/10/2019

Local:

Teatro do SESI – Centro de Eventos FIERGS, Porto Alegre, palco de grandes produções brasileiras e destaque no cenário cultural.

(Público alvo: Profissionais e Estudantes de Educação Física, Pedagogia, Fisioterapia e áreas afins)

Realizado anualmente, o ENAPEF é um dos maiores e mais completos eventos do Estado para o aperfeiçoamento, atualização e integração na área da Educação Física. Nesta edição conta com 14 cursos, além do Congresso Científico de Educação Física, Fórum de Mobilização Gaúcha pela Educação Física Escolar e do Encontro Comunitário sobre atividade física, prevenção e promoção da saúde. 

O evento também contará com a participação do Professor Everton Gomes da Academia Corpo e Forma.

Data: De 22 a 25 de Agosto 2019

Local: Sesc Protásio Alves – Av. Protásio Alves, 6220 – Porto Alegre

Participe!

 * Atenção acadêmicos: a participação no 45º ENAPEF é válida para as HORAS COMPLEMENTARES conforme resolução nº 7 art. 10º § 3º do CNE – Conselho Nacional de Educação/ CES – Conselho de Ensino Superior.

Conheça nossos apoiadores:

E destacamos também a outra ação social realizada: durante toda a semana a Corpo e Forma, divulgou e arrecadou alimentos para o Sopão Solidário em prol das famílias do bairro Nova Guaíba. Estas famílias fazem parte de um cadastro do Grupo Arrecadadores de Sorrisos. E na sexta-feira que antecedeu o Sopão, a Academia abriu suas portas para quem não era aluno. A entrada para participação em qualquer atividade da academia era verduras e legumes, afim de arrecadar o maior número possível de alimentos.

Enfim, fazer parte destas ações de cidadania nos enche de alegria, além da satisfação de cada um de nós em ser responsável por minimizar a necessidade do nosso próximo. Parabéns a todos os participantes. Com certeza, estaremos juntos nas próximas iniciativas.

Confira as imagens:

Solidariedance

Arrecadadores de Sorrisos

O evento aconteceu nos dias 22 e 23/06 no Teatro do CIEE em Porto Alegre.
Segundo o professor Everton Gomes, as apresentações das meninas foram maravilhosas e estão todas de parabéns pela brilhante participação.

Confira os registros das premiadas:

Apresentação Solo: Micaella e Carolina, Equipe 1 – Terceiro lugar ? em categorias diferentes.

Está foto acima: Equipe 1 da Profª Claudia Kramer – Segundo lugar ?

Esta foto acima: Equipe 3 da Profª Lidi Pilar – Segundo lugar ?

Esta foto acima: Equipe 2 da Profª Rana Rodrigues – Primeiro lugar ?

O objetivo principal é o de proporcionar ao participante, vivências de estilos e gêneros de Ritmos atuais, clássicos, sistemas e culturas regionais de uma forma recreativa e técnica, resgatando e atualizando o profissional em diversos segmentos de atuação com a Dança e o Fitness.

Marque a data e agende o horário:

Dia 25/ Maio – Sábado – O evento começa às 9h.

O Professor Everton ministrará seu Workout às 10h30 – MIX DANCE

FESTIVAL DE ATIVIDADES FÍSICAS

O evento é um grande festival de atividades físicas orientadas dentro do universo do fitness e do wellness. Diferentes ambientes com aulas de 45 minutos de duração, trocando de instrutor constantemente durante o dia inteiro. Os participantes tem oportunidade de conhecerem inúmeras técnicas inovadoras e profissionais competentes de nosso mercado. Uma programação inúmeras aulas e mais cursos especiais para profissionais de Educação Física. Nestes anos todos já realizamos nosso evento no Centro de Eventos da PUC, Colégio Anchieta, Teatro Bourbon Country, Complexo Esportivo Unisinos entre outros, sempre com participação em massa!

EXCLUSIVIDADE & INOVAÇÃO

Este formato é único no Brasil e tem como objetivo divulgar a atividade física como instrumento de aquisição de qualidade de vida e bem estar. Estamos já na décima oitava edição. Este ano estaremos dentro de uma das mais conceituadas universidades do RS e um dos cinco melhores cursos de Educação Física do Brasil. Neste, atendemos participantes e academias de todo o Vale dos Sinos. Somos, sem dúvida, o evento que mais oferece aprendizado corporal, expressão, movimento, ritmo e, consequentemente, alegria.

Programe-se! Você não pode deixar de participar! Informe-se na Academia Corpo e Forma.

De 17 a 19 de Maio no Parque Esportivo da PUC/ RS em Porto Alegre.
Haverá diversos cursos nos turnos da manhã, tarde e noite.

Convenção de Ritmos e Dança.

• Neste evento, acontecerá no Sábado, dia 18/05 a Convenção de Ritmos e Dança.
• Que começa às 18h e vai até às 22h.
• E o Professor Everton Gomes estará ministrando um Workshop às 19h.
• A Academia Corpo e Forma também fará uma apresentação especial com as Equipes A e B coordenadas pela Professora Claudia Kramer. Não perca!!!

Saiba mais no site do evento: ? http://www.convencaobrasil.com.br
Há mais de 20 anos a Convenção Brasil contribui para a especialização e reciclagem intelectual de professores, estudantes e profissionais das áreas de Educação Física, Nutrição e Fisioterapia.
Consolidada como o maior evento de fitness do sul do pais, A Convenção Brasil já realizou diversos eventos pelo do Brasil.
Venha Dançar e se divertir conosco!!

? Acesse nosso site: ? www.academiacorpoeforma.com.br
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Participe! Não perca mais este grande evento da FIEP.

Estão todos convidados a prestigiar mais este evento!

O Evento

O evento que acontece periodicamente visa prestigiar artistas locais e serve para ajudar a angariar fundos e donativos para esta Casa de caridade que ano que vem completa 40 anos de atividades ininterruptas em nossa cidade.

Queremos convidar a todos para assistirem as apresentações.

Ingressos

O ingresso será vendido no local ao custo de R$ 2,00 (dois reais).

E o Lar Irmã Esther estará aceitando doações de alimentos não perecíveis e brinquedos para o Natal do LIE.

Karine disse que volta a competir no fisiculturismo, com imensa alegria, depois de 20 anos. Em 1998 participou na categoria fitness coreográfico, o que lhe trouxe grande experiência, conhecimentos e paixão pelo esporte. Ela destaca que quando acreditamos e lutamos pelo que queremos tudo se torna realidade. Não importa o resultado, mas sim a batalha e a jornada com as armas que temos.
Karine agradece ao seu treinador Cláudio Freitas, ao seu coach Diego Cezimbra, a Academia Corpo e Forma e aos seus amigos, alunos e principalmente aos seus filhos.

A competição é organizada pela FGFF (Federação Gaucha de Fisiculturismo e Fitness) que é representante oficial da IFBB PRO LEAGUE, liga profissional de fisiculturismo que da vaga para o Olympia e Muscle Contest, dois eventos de prestigio e visibilidade mundial

Local do Campeonato

O local do evento será na Sociedade Ginástica de Novo Hamburgo que fica localizado na Rua Castro Alves nº166, Rio Branco, CEP 93310-270

Abertura

O início da Copa Bodybuilding e Fitness começa as 14h do dia 24/11, a entrada ao público para acesso ao campeonato será aberto as 13h

Ingresso

R$40,00
O Ingresso é Unissex. Crianças até 10 anos não pagam.

Mais informações no site da FGFF

https://ifbbproleagueregionalrgs.com.br/#!/sobrefgff

Saiba mais

Facebook da FGFF
https://www.facebook.com/federacaogauchadefisiculturismo/

Instagram da FGFF
https://www.instagram.com/ifbbproleagueregional/

A competição

Após a competição, Luiz falou sobre a sua apresentação e enfatizou a luta constante que foi para chegar até este excelente resultado. Uma grande conquista pessoal para marcar o começo de uma grande jornada. Disse ainda que tudo na vida é experiência e aprendizado e que por mais que tenha ficado no Top 2, sabe que subiu com mais pontos positivos do que nas vezes anteriores. Luiz concluiu dizendo que irá manter-se focado em sua preparação para os próximos desafios. Seguirá com sua rotina intensa de treinos na Academia Corpo e Forma e agradeceu muito o apoio que recebeu de sua torcida na hora do show. A energia de todos o contagiou motivando-o ainda mais.

Siga

Para seguir o atleta no Instagram: https://www.instagram.com/strong_shape/

Para seguir a IFBB RS no Facebook: https://www.facebook.com/fisiculturismogaucho/

Treinamentos

Luiz tem uma rotina intensa de treinos e está fazendo toda a sua preparação na Academia Corpo e Forma; ele é um exemplo de determinação e amor ao esporte, afinal são muitos anos de esforço e dedicação na busca da simetria muscular perfeita. Que ele tenha muito sucesso e saiba que conta com o nosso apoio e toda a nossa torcida!

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Informações sobre a competição:

COPA DOS CAMPEÕES DE FISICULTURISMO E FITNESS – IFBB RS
Local: Teatro do predio 40 PUC.
Porto Alegre – Av. Ipiranga n°6681

Data: 18 de novembro – Domingo.
Horário: 13h

Categoria: Clássico Sênior

Peso: até 71 Kg

3° campeonato

As equipes coordenadas pela Professora Claudia Kramer e  neste ano contando ainda com a Professora Rana Rodrigues, que fez sua estréia a frente das equipes que coordenou, levaram a Academia, e com às magníficas performances dos alunos, à conquista de diversas premiações.

Como foi a participação das Equipes

Equipes A e B e Equipe 1

As Equipes de Danças A, B e 1 da Professora Claudia Kramer retornaram do Sul em Dança com sentimento de dever cumprido!

As Coreografias Metamorfose (Equipes A e B) e Lollypop (Equipe 1) conquistaram o 3° lugar, e a Coregrafia Meia Noite obteve notas para conquista de 2° lugar.

– Um Evento onde a união e a alegria dos alunos se destacam acima de qualquer outro objetivo! Destacou Claudia.

Equipe 2, Equilibrium Ballet e Projeto Social Sincronia

A Professora Rana Rodrigues, conta para a gente como foram suas equipes:

– Esse ano de 2018, levei três equipes de dança. Foi a primeira vez de todos os alunos e meu como professora. No dia 21 de setembro, a Equipe 2 se apresentou com a coreografia BROTINHOS onde conseguimos o segundo lugar. No dia 23 de setembro, apresentou-se o Equilibrium Ballet com a coreografia ANJOS, mesmo não nos classificando, os bailarinos ganharam muita experiência. E no dia 26 de setembro, foi a vez do Projeto Social Sincronia, no qual a academia Corpo e Forma apóia, levamos a coreografia LÍDERES DE TORCIDA, onde conseguimos o terceiro lugar. Foi um evento mágico, lindo. Onde pude passar para os meus alunos, que independente de colocação, o mais importante é a união entre eles. É ver o sorriso em cada um por estar fazendo aquilo que ama.

A academia Corpo e forma foi representada muito bem pelas equipes de Dança. Mostraram a nossa força e garra de querer apenas dançar. Parabéns a todos Alunos, à Professora Claudia e Rana pelo excelente trabalho! E que venham muitos festivais!!

Apresentações

21/09 – Sexta-feira

Equipe 2
Coreografia: Brotinhos
Coreógrafa: Rana Rodrigues

Equipes A e B
Coreografia: Metamorfose
Coreógrafa: Claudia Kramer

23/08 – Domingo

Ballet
Coreografia: Anjos
Coreógrafa: Rana Rodrigues

27/09 – Quinta-feira

Equipe 1
Coreografia: Lollypop
Coreógrafa: Claudia Kramer

Equipe A
Coreografia: Meia Noite
Coreógrafa: Claudia Kramer

É a primeira vez que o Prof. Everton dará aulas neste prestigiado e renomado evento fitness da região que está em sua 5ª edição e reúne alguns dos melhores professores de danças urbanas, danças de salão e fitness do Brasil.
Acontecerão cursos, aulas, show, baile, feira, mostra… tudo com uma super energia!
Não fique de fora desta. Participe!

Inscrições: Solicite o link pelo fone 981210460 ou eventomexase@gmail.com .
Investimento: 1 Dia R$ 80,00 + 1 litro de leite = camiseta do evento.
Aulas para todos os níveis.
Lembrando que o Cronograma Fitness reservado às aulas acontecerão somente no Domingo dia 30.

Horário da aula do Prof. Everton Gomes:
Domingo dia 30/09 dás 16h10 às 16h50.

Veja como foi o evento MEXA-SE – Dança e Fitness no ano passado:

Em sua 16° edição, a Academia Corpo e Forma já participou e recebeu diversas premiações nestes últimos anos junto a Professora e Coreógrafa Claudia Kramer.Neste ano a Academia levará mais de 80 bailarinos, com apresentações que prometem emocionar.

Convidamos todos vocês a irem assistir, torcer e apoiar nossos alunos!

Quando acontece?

O SUL EM DANÇA inicia no dia 19/09 e termina dia 27/09

Local:

No Teatro do SESI em Porto Alegre.

Dia das Apresentações das Equipes de Dança Corpo e Forma

21/09 – Sexta-feira

Equipe 2
Coreografia: Brotinhos
Coreógrafa: Rana Rodrigues

Equipes A e B
Coreografia: Metamorfose
Coreógrafa: Claudia Kramer

23/08 – Domingo

Ballet
Coreografia: Anjos
Coreógrafa: Rana Rodrigues

27/09 – Quinta-feira

Equipe 1
Coreografia: Lollypop
Coreógrafa: Claudia Kramer

Equipe A
Coreografia: Meia Noite
Coreógrafa: Claudia Kramer

A entrada para cada noite de apresentações custa R$ 35,00 e R$ 17,50 (meia entrada estudante e idosos).

Para informações de horários que iniciam as noites de apresentações podem ser consultadas no site www.sulemdanca.com.br

Já parabenizamos o empenho e dedicação de nossas Professoras e já estamos ansiosos pelos espetáculos!
Haverá uma Van com custo de R$ 14,00 que sairá da Academia nos dias 21 e 27/09 para assistirem a noite de Espetáculos!

Maiores informações contatar a Profª. Claudia Kramer

Na última sexta feira do mês de agosto no dia 31 haverá uma AULA DE DANÇA INÉDITA em Guaíba na ACADEMIA CORPO E FORMA com os Professores Everton Gomes e Cesar Fontes e com a participação especial da banda de Samba e Pagode OSTENTA SAMBA tocando AO VIVO na sala de danças!!! 

 NÃO FIQUE DE FORA DESTA!!!!

Informações:

• Dia: 31 de Agosto – Sexta feira
• Horário: Das 19h até as 20h30
• Duração da aula: 1h30
  
• Professores: Everton Gomes e Cesar Fontes
  
• Participação: Banda de samba e pagode OSTENTA SAMBA
  
• Taxa de inscrição: R$ 5,00 para alunos e R$ 15,00 para não alunos.

Compromisso com nossos alunos

Nosso compromisso em oferecer qualidade, através de conceitos científicos e experiência profissional incontestável e contando com o apoio de uma equipe de professores especializados coordenados pelo professor e proprietário Everton Gomes, graduado em Educação Física e pós graduado em Dança e Consciência Corporal, fez com que conseguíssemos implementar a nossa visão que é a de buscar sempre a inovação na área de fitness. Não é a toa que há bastante tempo somos referência na cidade de Guaíba. A Corpo e Forma, sem dúvida é a academia mais tradicional da cidade. Tradicional sim, mas evoluindo sempre. Desde 1992, a Academia Corpo e Forma oferece serviços exclusivos e atendimento personalizado a seus alunos.

Ampliação da estrutura física

Nesses anos a Academia Corpo e Forma, passou por muitas reformas e ampliações. Começou com suas instalações em uma área de 36 m². Hoje, já são mais de 800 m² de área construída. Dividida em três grandes salas – Musculação, Ginástica/ Dança e Artes Marciais/ Funcional. E vem mais novidades por aí, estamos ampliando nossa área com o intuito de melhorar ainda mais e oferecer novas modalidades. Atualmente são quase 20 atividades diferentes em nossa grade.

A Festa com Aulão

Na sexta-feira, dia 6 de Julho, comemoramos os 26 anos da Academia Corpo e Forma às 19h na Sala de Dança, com uma MEGA AULA DE DANÇA com duas horas de duração. A aula teve a presença de vários professores de Guaíba e Porto Alegre. A entrada foi liberada inclusive para quem não era aluno. O evento teve muitas pessoas participando e que se divertiram muito com as  animadas coreografias dos professores.

Atividade física e mais alegria de viver

Você sabe que a vontade de mudar depende de seu esforço, mas no que depender de nós da Academia Corpo e Forma, você terá todo nosso empenho e dedicação nas diversas opções de atividades físicas que oferecemos. Aqui você tem a estrutura adequada com professores capacitados e preparados, especializados em bem-estar e fitness. Possuímos conhecimento avançado em vários campos da ciência do exercício para ajudar você a obter o melhor rendimento possível em seu treinamento. Além de movimentar seu corpo e ganhar saúde, aqui você conhece pessoas e faz amigos é a receita perfeita para tornar-se mais disposto e mais feliz.

Só alegria

Comemoramos estes 26 anos de existência com o coração transbordando de alegria por fazer parte da vida de nossos alunos e contribuir para um modo de vida mais saudável, combatendo o sedentarismo e o stress advindo de um cotidiano cada vez mais agitado que nos impõe a sociedade moderna. Por isso queremos relembrar e compartilhar em imagens o que foi um pouquinho de nossa trajetória, trilhada dia a dia com muito trabalho e satisfação, pois é assim que acontece quando fazemos aquilo que amamos. Vale a pena relembrar! Quem sabe você se acha nas fotos?

*Para ampliar dê um clique em cada imagem.

O objetivo principal é o de proporcionar ao participante, vivências de estilos e gêneros de Ritmos atuais, clássicos, sistemas e culturas regionais de uma forma recreativa e técnica, resgatando e atualizando o profissional em diversos segmentos de atuação com a Dança e o Fitness.

Marque a data e agende o horário:

Dia 9/JUNHO – Sábado às 10H30

FESTIVAL DE ATIVIDADES FÍSICAS

O evento é um grande festival de atividades físicas orientadas dentro do universo do fitness e do wellness. Diferentes ambientes com aulas de 50 minutos de duração, trocando de instrutor constantemente durante o dia inteiro. Os participantes tem oportunidade de conhecerem inúmeras técnicas inovadoras e profissionais competentes de nosso mercado. Uma programação inúmeras aulas e mais cursos especiais para profissionais de Educação Física. Nestes anos todos já realizamos nosso evento no Centro de Eventos da PUC, Colégio Anchieta, Teatro Bourbon Country, Complexo Esportivo Unisinos entre outros, sempre com participação em massa!

EXCLUSIVIDADE & INOVAÇÃO

Este formato é único no Brasil e tem como objetivo divulgar a atividade física como instrumento de aquisição de qualidade de vida e bem estar. Estamos já na décima oitava edição. Este ano estaremos dentro de uma das mais conceituadas universidades do RS e um dos cinco melhores cursos de Educação Física do Brasil. Neste, atendemos participantes e academias de todo o Vale dos Sinos. Somos, sem dúvida, o evento que mais oferece aprendizado corporal, expressão, movimento, ritmo e, consequentemente, alegria.

Programe-se! Você não pode deixar de participar! Informe-se na Academia Corpo e Forma.

Fonte das Informações:  http://www.fullfitnessday.com.br/

O evento realizado pela FIEP junto à prefeitura da cidade contou com a presença de autoridades locais, grupos de de Dança de diversas cidades, professores de todo estado e teve a presença especial de Marcelo Granjeiro, o vencedor da Dança dos Famosos.

Destaques no evento

O professor Everton Gomes do Município de Guaíba marcou mais uma vez sua presença com uma Aula de Mix Dance (Ritmos Variados) levando a estudantes de Educação Física e aos apaixonados pela Dança toda sua bagagem e conhecimento dos seus 28 anos de trabalho dedicados nesta área.

A Academia Corpo e Forma também levou suas equipes de Dança A, B e 1 para abrilhantar o evento, sendo todas as equipes coordenadas pela professora e coreógrafa Claudia Kramer. A academia obteve grande destaque e também ganhou o troféu de maior número de participantes, levando ao evento 56 pessoas para dançar.

E mais uma vez como vem acontecendo à 4 anos, o Professor Everton Gomes da nossa Academia Corpo e Forma foi convidado para ministrar a aula especial de Mix Dance. Lembrando que neste ano a FIEP o levou para ministrar um curso de Ginástica localizada em Foz do Iguaçu/ PR, no Congresso Internacional.

Assim, queremos convidar a todos para participar do VI Workshop de Dança e Fitness. Os interessados devem entrar em contato com a equipe de coordenação do evento da FIEP. Lembrando: Qualquer pessoa pode participar participar, basta ter muita disposição para dançar!