PERSONAL
Foco no resultado
Se você busca treinamentos para alcançar objetivos mais específicos com foco no resultado, o personal trainer, profissional formado em educação física, irá personalizar e montar o seu treino.
Seja emagrecimento, ganho de massa muscular ou recuperação de dores e lesões, as atividades físicas serão elaboradas sob medida com as modalidades que você mais gosta.
As melhores estratégias
O personal trainer irá definir as melhores estratégias para você atingir suas metas. Além disso, ele acompanhará o seu progresso durante todas as fases de sua rotina de exercícios, garantindo a motivação e uma melhor evolução nos treinos.
