MUAYTHAI
A arte das oito armas
O muaythai é uma arte marcial originária da Tailândia, onde é considerado desporto nacional. Esta disciplina física e mental que inclui golpes de combate em pé, é conhecida como “a arte das oito armas”, pois caracteriza-se pelo uso combinado de punhos, cotovelos, joelhos, canelas e pés, estando associada a uma boa preparação física que a torna uma luta de contato total bastante eficiente.
Poder e eficiência
O muaythai é considerado uma das mais poderosas lutas de contato do mundo, que para além de utilizar elaboradas técnicas de punhos e pernas, é encarada como uma das artes marciais que mais faz uso eficiente dos joelhos e cotovelos.
Desenvolve um ótimo condicionamento físico, concentração e auto confiança ao praticante. É um excelente treinamento cardiovascular e para construção de flexibilidade, força e queima de gordura.
Com o muaythai você vai entrar em forma não só fisicamente, mas também mentalmente.
